ボディケア

痛みや疲れなど不調な部分に対して、筋肉をもみほぐす、押す、さするなどの手技を用いて、筋肉の疲労や血液やリンパの流れの改善を図り、痛みの改善・ストレス解消のサポートをします。

痛みの原因は日々の姿勢の崩れからくるものが大部分を占めます。ご自身で気づくことの出来ない崩れも含め、前職理学療法士の経験を活かした、姿勢改善へのアドバイスや介入(トレーニング)、日常生活でできる軽い運動のアドバイスも行っていきます。
ご自身の姿勢と一度向き合ってみませんか？